Cinthya Araiza
¿Por qué soñamos? ¿Cómo interpretar nuestros sueños? ¿Los sueños son parte de la actividad neurológica de nuestro sistema? Muchos nos hemos hecho estas preguntas…pareciera que son bastante complejas, pero como casi todo en esta vida, tienen su explicación científica, y como toda explicación científica, suele ser algo complicada. Ingdaguemos un poco sobre el tema.
Teóricamente hablando, soñar implica retomar a la memoria, los recuerdos y a una región del cerebro asociada a la memoria llamada hipocampo. Diversas investigaciones han establecido que los recuerdos con los que solemos soñar, tienen una antigüedad de hasta una semana por lo que se infiere que los recuerdos pueden viajar de una región de nuestro cerebro, a otra, y es durante ese intervalo -ó viaje- que soñamos con dichos recuerdos. Los sueños se basan siempre en nuestro diario vivir, esto quiere decir, que las diversas experiencias de cada día, dan como resultado imágenes que aparecen durante la noche.
Sin duda alguna, explicar a fondo el misterio de los sueños es demasiado complicado, pues sólo se analiza a través del sujeto que sueña. Los lugares, la gente que vemos durante el día, las emociones que sentimos, todo esto se refleja en los sueños pero de manera abstracta y algo defectuosa. Investigaciones como las del Dr. Nielsen (del Dream and Nightmare Laboratory en Montreal) ha revelado que los sueños están asociados al famoso hipocampo que desempeña un papel trascendental en la memoria del ser humano.
Son muchas las investigaciones que asocian a los sueños con el reflejo de experiencias post traumáticas, sin embargo una idea, un objeto o algo que haya llamado mucho nuestra atención también se experimentan durante el sueño pero de manera incompleta, algo así como una fotografía del objeto ó idea dentro del mismo sueño. Es importante destacar que el estudio de los sueños se ha convertido en un pilar para explicar los mecanismos de la memoria humana, puesto que las relaciones entre los elementos que ocurren durante el sueño, otorgan claves importantes para el conocimiento de la misma. Los investigadores deben estimular a la persona con películas ó entornos virtuales así como con estimulaciones sensoriales, algo que leer, tocar y oler. Es curioso que el resultado es que sí hay una respuesta inmediata a estos estímulos.
Existen diversas teorías sobre el por qué de los sueños, además de intentos por interpretar a los mismos pero ninguno es completamente cierto. El por qué dormimos es una pregunta con miles de respuestas científicas; los mismos científicos han afirmado que los sueños responden al azar y que no tienen significado alguno, ya que son debido a la estructura del cerebro. Esta afirmación, no implica que los sueños carezcan de sentido; para Nielsen, no son un producto inútil, sino que tienen que ver con la expresión de nuestro subconsciente.
La investigación en la fase del sueño de nuestra conciencia pudiera dar respuesta, no sólo a las razones sobre su origen, sino también a la forma en que los recuerdos autobiográficos se consolidan a lo largo del tiempo en nuestras mentes.
