MEC Gisela Aguilar Martínez
A la mayoría de las personas les gusta el verano, el sol, asociándolo con actividades al aire libre, vacaciones en la playa, excursiones, albercas, etc, lo cual genera diversión, pero también proteger la piel de una manera adecuada contra los rayos ultravioletas. Todos los protectores solares tienen un número que indica el factor de protección solar (FPS), uno de los elementos que determinan la eficacia de una crema solar.
El FPS es un número que indica cuál es el múltiplo de tiempo al que se puede tener la piel protegida del sol. Si una persona se exponerse al sol 10 minutos no tendra enrojecimiento ni quemaduras, un FPS de 15 la protegerá del sol durante 150 minutos (10×15).
Este factor indica el tiempo que podemos exponernos al sol sin riesgo de quemaduras. Cuanto más alto sea el FPS, más alta es la protección de los rayos solares. Los filtros solares con valores entre 2 a 11 ofrecen mínima protección contra las quemaduras de sol. Los filtros solares con valores de 12 a 29 brindan una protección moderada, los que presentan valores de 30 o más proporcionan protección alta contra la quemadura de sol.
Elegir el factor de protector adecuado no es una tarea fácil, ya que es importante tomar en cuenta el fototipo de la persona. El fototipo se clasifica según la pigmentación de la piel, los ojos, el cabello, y la capacidad para broncearse. Eso depende la sensibilidad de las personas a la radiación ultravioleta y el enrojecimiento.
Esta es la clasificación de los fototipos. Fototipo I: son pieles muy pálidas, por ejemplo la de los pelirrojos, casi siempre se queman y no lleguan a broncearse. Fototipo II: piel blanca y sensible, por ejemplo las personas con el pelo rubio o claro no llegan a tomar color. Fototipo III: piel color intermedio, tienen el pelo castaño, tomando un color bronceado. Fototipo IV: piele oscura con el pelo negro, obtienen un broncead fácil y con rapidez. Fototipo V: pieles más oscuras que el fototipo anterior. Fototipo VI: pieles de personas negras.
Tambien se debe de tomar en cuenta el índice de radiación ultravioleta los cuales se dividen en: Radiación UV baja: valores 1 a 3, de 4 a 6 media, valores de 7 a 9 alto y superiores a 10..
Con todos estos datos se puede calcular cuál es el factor de protección solar más indicado para cada persona. Elegir los productos de protección solar correctos permitirá tener tranquilidad y disfrutar del sol tanto en la playa como en la montaña.
