El ejercicio permite al cerebro focalizar sus acciones.

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Un estudio reciente publicado en el Journal of Sport Medicine, por investigadores de la universidad de Illinois, en el que sometieron a atletas y a personas sedentarias a diferentes pruebas de atención, sobre todo a aquellas que ponen en riesgo su vida, como cruzar las calles, dormir con el cigarro encendido, o estar distraídos en una multitud, tuvieron respuestas muy diferentes entre los que hacían ejercicio cotidiano por más de 30 minutos y aquellos que no lo hacían en forma rutinaria.

Esta investigación es muy importante, porque lo anterior nos obliga a reconocer que el deporte escolar, y así se ha documentado, puede mejorar la atención  y por lo tanto aumentar los niveles de conocimiento en los sistemas de educación, por esa razón deberían incrementar las actividades deportivas y darles mayor atención en el magisterio nacional.

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