MEC Gisela Aguilar Martínez
Durante esta cuarentena uno de los nuevos padecimientos que se está presentando en las mamás es el Síndrome de fatiga crónica, condición que se está volviendo más común entre las mujeres.
El hecho ha sido porque se ha cargado el trabajo en casa, al estad dando seguimiento de las clases de los hijos, el trabajo, la casa, la comida, los niños, las tareas, organizar, juntar, mandar, estar al pendiente de todo y ha sido agotador.
Las mujeres que padecen esta enfermedad experimentan un desgaste abrumador, el cual se combina con otros síntomas (somáticos y psicológicos) que no mejoran con el descanso y que pueden empeorar con cualquier esfuerzo físico o mental.
Esto sucede cuando los síntomas clínicos de depresión (agotamiento, falta de energía e interés e incapacidad para concentrarse) surgen o se agravan por la debilidad que te provoca tantas actividades dentro de casa estando en ella 24/7.
Aunque la percepción del síntoma principal como lo es el cansancio puede variar de un paciente a otro. Para saber si se está pasando por este síndrome, se deben de cumplir con tres condiciones principales:
Haber experimentado fatiga intensa durante 3 meses continuos o más sin ser causa de un esfuerzo actual u otras enfermedades que se relacionen con el cansancio (las cuales deberá descartar el médico durante el diagnóstico), si el agotamiento interfiere de manera significativa con las actividades diarias (escuela, trabajo o la rutina habitual), dolor de cabeza o de músculos, fiebre, malestar durante más de 24 horas después de un esfuerzo físico, sueño no reparador, deterioro de la memoria a corto plazo o la concentración, aunque se puede tener somnolencia en las tardes, por lo regular no hay alteraciones del sueño nocturno.
En el 30-60% de los casos con Síndrome de fatiga crónica, se han descrito otra serie de síntomas como palpitaciones, visión borrosa, náuseas, vértigo, sequedad ocular y de boca, diarrea, tos o sudores nocturnos. Sin embargo, cuando alguno de estos síntomas llega a destacar más que el propio cansancio, es necesario realizar estudios adicionales.
Debido a que aún no se determinan las causas específicas del SFC, no existe un tratamiento definitivo y no hay datos que indiquen una mejoría de los síntomas o su curación total con suplementos de vitaminas o dietéticos.
El tratamiento se centra en el apoyo emocional que tu familia y amigos te puedan brindar, sólo si se tratara de una consecuencia relacionada con un trastorno psiquiátrico, entonces se canalizarán con un especialista. Muchos médicos coinciden en que la personalidad y una actitud optimista contribuyen a que el síndrome disminuya.
Es posible que el estrés que esta situación le produzca a las mujeres sea mayor que cuando de esta todo el día en la oficina, ya que sentir la presión, del trabajo de la oficina en casa, la presión de los hijos por llevar sus clases en línea y posteriormente sus tareas, aunado a tener la casa limpia y la comida lista, puede agotar a cualquier persona.
